Altura da correia (correção de postura)
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Altura da correia (correção de postura)
Boa noite à todos.
Minha dúvida é em relação à minha postura ao tocar e a altura da correia. Achava que tocava com o baixo muito "lá em cima", mas ao ver esse vídeo vi que não é tanto assim. Esse usa o Ritter praticamente no "sovaco", rs.
Gostaria de trocar uma idéia com vocês sobre isso, porque tenho dúvidas se vou ter problemas futuros, preocupação de iniciante, mas acho válida. Curto muito slap, treino sempre baseado nisso, por isso uso o baixo um pouco mais alto, pra facilitar o jogo thumb/pluck.
Muito obrigado pela atenção.
Minha dúvida é em relação à minha postura ao tocar e a altura da correia. Achava que tocava com o baixo muito "lá em cima", mas ao ver esse vídeo vi que não é tanto assim. Esse usa o Ritter praticamente no "sovaco", rs.
Gostaria de trocar uma idéia com vocês sobre isso, porque tenho dúvidas se vou ter problemas futuros, preocupação de iniciante, mas acho válida. Curto muito slap, treino sempre baseado nisso, por isso uso o baixo um pouco mais alto, pra facilitar o jogo thumb/pluck.
Muito obrigado pela atenção.
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T-P-T-T-P-T-P-T-P-T-P-T-T-P-T-P-T-P e o resultado disso é uma tendinite.
LeandroMuniz- Membro
- Mensagens : 501
Localização : Nova Friburgo
Re: Altura da correia (correção de postura)
Cada um tem a sua regulagem ideal, não tem uma regra. Logicamente os extremos vão dificultar as coisas, seja com a correia muito alta, ou muito baixa. Dependendo dos estilos, algumas técnicas serão prejudicadas.
Mas acredito que isso seja muito pessoal. Esteticamente não curto correia alta, acho horrível.
Mas acredito que isso seja muito pessoal. Esteticamente não curto correia alta, acho horrível.
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Fabio Motta- Membro
- Mensagens : 2005
Localização : RJ
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu uso logo abaixo dos peitinhos
Que engraçado esse cara parece que tá segurando um fuzil...
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Que engraçado esse cara parece que tá segurando um fuzil...
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Re: Altura da correia (correção de postura)
Camarada.... Vai do teu conforto. A altura em que se sentir melhor com certeza será a que melhor lhe servirá. Se formos nos preocupar com todas as "regras" comeríamos somente alface e beberíamos somente água. Alguém se habilita??
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"A Vida com El!!"
MauKnop- Membro
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Localização : SÃO JOÃO NEPOMUCENO - MG
Re: Altura da correia (correção de postura)
Realmente vai do conforto cara, por exemplo, quanto mais baixo melhor fica meu pizzicato, mas e quando entra slap? dai ja era! Então varia com o que você achar mais facil.
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Re: Altura da correia (correção de postura)
MauKnop escreveu:Camarada.... Vai do teu conforto. A altura em que se sentir melhor com certeza será a que melhor lhe servirá. Se formos nos preocupar com todas as "regras" comeríamos somente alface e beberíamos somente água. Alguém se habilita??![]()
É verdade. A preocupação se deu mesmo por causa de umas dores no pulso, mas acho que é excesso de treino ou fadiga muscular, acho que todo mundo no início tem isso. Vou tentar usar a correia mais alta, acho que força menos o braço esquerdo, e ver no que dá.
Brigadão pela atenção, rapaziada!
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LeandroMuniz- Membro
- Mensagens : 501
Localização : Nova Friburgo
Re: Altura da correia (correção de postura)
isso realmente é bem pessoal... eu mesmo não gosto de usar muito la embaixo porque eu não tenho a mão muito grande, então se ficar baixo dói a mão esquerda, na base dos dedos...
outra coisa, postura errada (se é que existe uma postura errada) só deve te dar problemas futuros se você for profissional e viver disso, tocando toda semana, e etc... pra quem curte tocar por hoobie é menos mal...
outra coisa, postura errada (se é que existe uma postura errada) só deve te dar problemas futuros se você for profissional e viver disso, tocando toda semana, e etc... pra quem curte tocar por hoobie é menos mal...
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu particularmente acho que a correia mais alta fica mais confortavel pra tocar, os dedos alcançam melhor as notas nas ultimas casas. mais concordo que muito alto fica feio, parece baixista de banda gaucha kkkk
toni.santos.90475- Membro
- Mensagens : 123
Localização : Pôrto Amazonas
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu sinto que quanto mais embaixo o baixo ficar, mais eu sinto o peso dele. Sinto um conforto com o baixo na altura do umbigo, mas quando desço mais que isso, ja sinto o baixo pesado e a dor no ombro esquerdo vem com força.
NeyBass- Membro
- Mensagens : 5145
Localização : MT
Re: Altura da correia (correção de postura)
Pra mim, o ajuste ideal é não deixar que a correia fique com folga quando tocando sentado... E em pé, fica numa altura boa! Experimente!
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Coder- Membro
- Mensagens : 3785
Localização : Brasil
Re: Altura da correia (correção de postura)
Mesma altura de quando sentado. Isso é meio que padrão e considerado ideal sob um ponto de vista ergonômico.
Mas cada um deve achar seu ponto ideal.
Mas cada um deve achar seu ponto ideal.
allexcosta- Administrador
- Mensagens : 54697
Localização : Terra
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu ia comentar o mesmo que o Allex.
Do ponto de vista "correto" deveríamos ao tocar de pé tocar mantendo a mesma altura e posição que tocamos sentados estudando ou praticando.
No entrando muita gente acha "Cool" tocar com ele mais embaixo o que resulta numa posição pouco confortável para algumas técnicas desfavorecendo a ergonomia mas é uma coisa muito pessoal mesmo.
Do jeito que o sujeito está tocando na primeira foto se ele for tocar pizzicato vai ter problemas no ombro e no cotovelo e acho meio ridícula que ninguém toca, ou deveria tocar em minha opinião, 100% do tempo com slap.
Do ponto de vista "correto" deveríamos ao tocar de pé tocar mantendo a mesma altura e posição que tocamos sentados estudando ou praticando.
No entrando muita gente acha "Cool" tocar com ele mais embaixo o que resulta numa posição pouco confortável para algumas técnicas desfavorecendo a ergonomia mas é uma coisa muito pessoal mesmo.
Do jeito que o sujeito está tocando na primeira foto se ele for tocar pizzicato vai ter problemas no ombro e no cotovelo e acho meio ridícula que ninguém toca, ou deveria tocar em minha opinião, 100% do tempo com slap.
Fernando Zadá- Moderador
- Mensagens : 14268
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu acho feia e desconfortável a forma que 99% dos baixistas de Rock usam o baixo (quase na canela).Aquilo sim deve dar um problema na coluna e nas mãos...
Uso o contrabaixo praticamente na mesma altura que esse cara do Ritter.Acho mais confortável e visualmente mais legal.
Uso o contrabaixo praticamente na mesma altura que esse cara do Ritter.Acho mais confortável e visualmente mais legal.
Convidado- Convidado
Re: Altura da correia (correção de postura)
Esses caras que usam baixo estilo "desodorante" são remanescentes de "Mark King style"... ![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
Alguns são verdadeiros "Monstros"...!!! Como o mais badalado do momento "Wojtek Pilichowski...
Obs: Assim que terminei de postar e assistir os vídeos "de novo", corri e peguei meu "Warwick JD Thumb Bass '87" pra espancá-lo um pouco...
![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
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Obs: Assim que terminei de postar e assistir os vídeos "de novo", corri e peguei meu "Warwick JD Thumb Bass '87" pra espancá-lo um pouco...
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bassfuria- Membro
- Mensagens : 905
Localização : São Paulo
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu aprendi a tocar num baixo de fibra, levinho, e com a correia lá em baixo. Mas quando troquei de baixo pra um Squier relativamente pesado, tive tendinite no pulso esquerdo pelo peso do braço. A falta de alongamento também ajudou, mas a questão do peso + posição foi primordial. Hoje, acostumei a tocar com ele mais em cima, mas já fica a dica pra quem toca com a correia lá em baixo: se pegar um bass mais pesado, é melhor subir um pouco a correia!
Daniel Augusto- Membro
- Mensagens : 13
Localização : Brasília
Re: Altura da correia (correção de postura)
Daniel Augusto
Off: esse seu Squier é o Deluxe Active V?
Off: esse seu Squier é o Deluxe Active V?
Convidado- Convidado
Re: Altura da correia (correção de postura)
Max Payne escreveu:Daniel Augusto
Off: esse seu Squier é o Deluxe Active V?
Isso!
Daniel Augusto- Membro
- Mensagens : 13
Localização : Brasília
Re: Altura da correia (correção de postura)
Daniel Augusto
Sonzeira! Tenho saudades até hoje do que eu tinha.Chamava a atenção de todo mundo.O bicho falava bem até com corda velha rs...
Sonzeira! Tenho saudades até hoje do que eu tinha.Chamava a atenção de todo mundo.O bicho falava bem até com corda velha rs...
Convidado- Convidado
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu uso na altura como se estivesse sentado igual nosso amigo Allexcosta citou acima.
Acho que fica bom e não sinto dor nas mãos, e como sou baixinho meu braço é curto então tocar lá em baixo me gera dor na mão esquerda
As dores nas costas isso sim é osso viu pois depois de uma hora tocando já começa a doer um pouco mas é suportável.
Acho que fica bom e não sinto dor nas mãos, e como sou baixinho meu braço é curto então tocar lá em baixo me gera dor na mão esquerda
![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
As dores nas costas isso sim é osso viu pois depois de uma hora tocando já começa a doer um pouco mas é suportável.
talesbass- Membro
- Mensagens : 209
Localização : Buritama SP
Re: Altura da correia (correção de postura)
Eu também sou adepto de usar na altura como se estivesse sentado, é mais confortável pra mim.
Mago Mr. Bass- Membro
- Mensagens : 353
Localização : Porto velho
Re: Altura da correia (correção de postura)
Por ainda estar em um estágio mais inicial, passo a maior parte do tempo estudando sentado.
Colegas mais avançados me incentivam a estudar também em pé, pois isso evitaria o aparecimento de vícios de postura pela acomodação, difíceis de serem perdidos. A dica de regular a altura da correia para deixa-la como se estivesse sentado foi, no meu caso, excelente. Aos colegas que estão iniciando o estudo recomendo e aos que são professores vale como mais um ponto a ser orientado aos alunos
Colegas mais avançados me incentivam a estudar também em pé, pois isso evitaria o aparecimento de vícios de postura pela acomodação, difíceis de serem perdidos. A dica de regular a altura da correia para deixa-la como se estivesse sentado foi, no meu caso, excelente. Aos colegas que estão iniciando o estudo recomendo e aos que são professores vale como mais um ponto a ser orientado aos alunos
Andrè Tadeu- Membro
- Mensagens : 35
Localização : Lost in Space
Re: Altura da correia (correção de postura)
Poxa, eu sinto muita dor no ombro no final dos ensaios. É uma dorzinha chata no ombro esquerdo, aonde apoia o peso do baixo (sou destro), geralmente se torna aguda no final do ensaio. Meus ensaios duram no maximo 3h e 30min, sendo que eu devo parar no máximo umas 2 vezes para descansar, somente para beber água.
O problema é que meu baixo nem é tão pesado assim (é um jazz bass Giannini Sonic X Series 4cordas) e eu penso em trocar por um melhor de 5 cordas logo, logo, provavelmente mais pesado. Será que há uma maneira de fortalecer os ombros? A dor me emputece a cara, já que me incomoda ter que tirar o baixo do ombro para relaxar os musculos. Tocar muito em cima pra mim também não resolve. Mesmo ficando melhor para mandar meus slaps, percebo que a dor se agrava.
O problema é que meu baixo nem é tão pesado assim (é um jazz bass Giannini Sonic X Series 4cordas) e eu penso em trocar por um melhor de 5 cordas logo, logo, provavelmente mais pesado. Será que há uma maneira de fortalecer os ombros? A dor me emputece a cara, já que me incomoda ter que tirar o baixo do ombro para relaxar os musculos. Tocar muito em cima pra mim também não resolve. Mesmo ficando melhor para mandar meus slaps, percebo que a dor se agrava.
Grave- Membro
- Mensagens : 6
Localização : Bom Jardim RJ
Re: Altura da correia (correção de postura)
Vá ao médico, procure um especialista pra ver se está Ok.
Depois um acupunturista pode te ajudar...tudo é válido.
Eu fiz isso. Umas sessões melhoraram. Mas os ensaios geralmente faço sentado.
Depois um acupunturista pode te ajudar...tudo é válido.
Eu fiz isso. Umas sessões melhoraram. Mas os ensaios geralmente faço sentado.
Juninho Sampaio- FCBR-CT
- Mensagens : 12127
Localização : Salvador-Ba
Re: Altura da correia (correção de postura)
Uma correia mais larga ajuda imensamente. Enquanto não descobre o que é, ensaie sentado.
joabi- Eterno Colaborador
- Mensagens : 6617
Localização : Campinas - SP
Re: Altura da correia (correção de postura)
Grave escreveu:Será que há uma maneira de fortalecer os ombros?
http://www.dicasdetreino.com.br/sequencia-exercicios-para-ombros/
allexcosta- Administrador
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Localização : Terra
Re: Altura da correia (correção de postura)
pra essa posição de mão pra slap que o Mark King e o Wojtek usam, quanto mais alto, melhor.. eles posicionam o polegar bem perpendicular as cordas, entao se ficar muito abaixo, forçaria o pulso prejudicando saúde e tecnica.
vinibassplayer- Membro
- Mensagens : 1607
Localização : Corinto - MG
Re: Altura da correia (correção de postura)
Muito obrigado pela ajuda e dicas galera. Já fazia RPG para corrigir uns probleminhas na minha coluna, falei com a fisioterapeuta sobre a acupuntura que me sugeriu tentar pilates para fortalecer. Ela me disse que não compensa acupuntura quando a dor não é constante(realmente só sinto dor no final e depois dos ensaios, depois que relaxo em casa passa). Agora ta chegando perto de shows e é sempre bom prevenir problemas né hehe.
Grave- Membro
- Mensagens : 6
Localização : Bom Jardim RJ
Re: Altura da correia (correção de postura)
Como muitos já destacaram a regulagem é pessoal. A minha recentemente mudou, eu usava um pouco a cima da cintura, mas como eu estou na onda de desenvolver minhas músicas próprias junto com muito estudo de slap, percebi que a posição mais segura e confortável para tocar a técnica seria elevar no estilo "sovaco" que nem o Mark King. MK é uma influência muito importante atualmente ao meu som, mas somente após a leitura desse tópico que percebi que o posicionamento do meu instrumento em relação a minha postura ( baixo na região próxima ao tórax e posicionado lateralmente quase encaixando abaixo do braço) entra nessa escola do Mark King e tenho certeza que cheguei nessa posição intuitivamente, não tive o olhar clínico de reparar esse tipo de regulagem rsrs
zegaman4- Membro
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Localização : São Paulo, SP
Re: Altura da correia (correção de postura)
Então, isso tem muito a ver com a técnica do Thumb. Geralmente quando você ataca as cordas com o Thumb isso gera uma espécie de "coice", então ao invés de voltar o polegar para trás você inverte o coice para baixo entre as cordas. Quando você executa frases mais rápidas ou subdivisões em semi-colcheias esse "coice" faz muita diferença. Repare que o rebote do Mark King é bem curto, aí que está um dos segredos dele rsrsvinibassplayer escreveu:pra essa posição de mão pra slap que o Mark King e o Wojtek usam, quanto mais alto, melhor.. eles posicionam o polegar bem perpendicular as cordas, entao se ficar muito abaixo, forçaria o pulso prejudicando saúde e tecnica.
zegaman4- Membro
- Mensagens : 62
Localização : São Paulo, SP
Re: Altura da correia (correção de postura)
zegaman4 escreveu:Geralmente quando você ataca as cordas com o Thumb isso gera uma espécie de "coice", então ao invés de voltar o polegar para trás você inverte o coice para baixo entre as cordas.
Não sei se isso é tão amplo. Eu não toco assim e conheço muita gente que também não.
allexcosta- Administrador
- Mensagens : 54697
Localização : Terra
Re: Altura da correia (correção de postura)
https://www.youtube.com/watch?v=xFGuvw1HZMEallexcosta escreveu:zegaman4 escreveu:Geralmente quando você ataca as cordas com o Thumb isso gera uma espécie de "coice", então ao invés de voltar o polegar para trás você inverte o coice para baixo entre as cordas.
Não sei se isso é tão amplo. Eu não toco assim e conheço muita gente que também não.
Esse vídeo é mais ou menos o exemplo que eu tentei citar a respeito do "coice" ou "rebote" do Thumb. Pode ver que o rebote é bem curto, sigo essa "escola" se pode ser dita dessa forma rsrs
zegaman4- Membro
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Localização : São Paulo, SP
Re: Altura da correia (correção de postura)
https://www.youtube.com/watch?v=Xx_bBXj5bpw
vinibassplayer- Membro
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Localização : Corinto - MG
Re: Altura da correia (correção de postura)
vinibassplayer escreveu:https://www.youtube.com/watch?v=Xx_bBXj5bpw
Exatamente como esse vídeo explica, valeu!
zegaman4- Membro
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Localização : São Paulo, SP
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» Postura do Contrabaixo Elétrico
» Jaco brincando com o grandão... (Correção: baixolão) :P
» Postura da mão esquerda.
» Programa para correção de vocal..
» Paulo Paulelli
» Jaco brincando com o grandão... (Correção: baixolão) :P
» Postura da mão esquerda.
» Programa para correção de vocal..
» Paulo Paulelli
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